Note to self;

And you're my obsession
Jag tror jag nöjer mig såhär, det blir ändå inge bättre. Imorgon är det ny dag. Dock med dubbla Bup-besök (lika med 3,5 timme yeey......) vilket inte känns så taggad. But who knows, det kan ju vara någon vänlig själ som gör min dag ändå. Hoppas.
Har nog sagt det förr - fick en fråga av en kompis, om bloggen bara är yta eller om jag även visar mig själv här. Here you have, det här är jag. Så långt ifrån perfekt som det bara kan gå att komma, så mycket jag det bara går att komma. Tänkte bara säga att.... men det är inte så bra alla dagar.

Skidspår, älgspår, sidospår
Aja, tänkte bara säga att jag inte är perfekt. Typ. Ganska operfekt om jag får säga det själv, men ibland är det det som är charmen med människor. och egentligen, hur definierar man perfekt? Vem är det som bestämmt att perfekt ska vara si eller så?
Och angående mitt [inlägg om förståelse] igår så kan jag bara säga att innan jag blev sjuk hade inte jag heller förståelse för psykiska krämpor. Men nu har jag, och det är jag faktiskt glad för! Jag älskar att förstå människor. Som [Victoria] skrev till mig "Det djupaste bandet mellan två människor som någonsin kan finnas är när man förstår varandras smärta fullt ut." Fint skrivet, och helt rätt.

Understanding
Jag hade en kompis en gång som visste om min ätstörning och hon påpekade att hon "förstod". Hon ringde mig en morgon och sa "Jag har fått en ätstörning". Jag blev nästan arg på henne när jag fick höra hennes argument för att hon verkligen hade en ätstörning. Kära du, en ätstörning får man inte över en natt eller bara för att man gått ner i vikt lite på slutet. Jag tror, min teori, att man inte kan förstå sig på psykiska sjukdomar om man inte haft dem själv. De är så tunga och speciella. Så jag vet på personer när de säger att de förstår hur man har det, om de verkligen gör det eller inte. Det finns liksom en ton i rösten. Att säga att du förstår även fast jag vet att du inte gör det.. Jag blir så arg! Invalidering så det bara skriker om det! Eller som min rektor sa "Jag har försåelse, men jag förstår inte". Det tycker jag var fint sagt och det kunde jag ta emot.
Jag kan verkligen bli arg på folk som säger att de förstår, bara för att säga något! Under hela tiden som jag blev sjuk "officiellt" (började på Bup, berättade för klassen osv.) så har jag velat att de omkring mig ska förstå. Dock så krockar det där någonstans. För som jag skrev tidigare - jag tror inte att en frisk person kan förstå hur jobbig en psyksik sjukdom är, och ännu svårare blir det då jag känner att mina problem har varit så jobbiga att jag knappt kunnat sätta ord på dem!
Gosch, vart till jag komma med detta då? Vet inte. Tycker bara det är rätt intressant med förståelse. Och tänk på det innan ni säger "Jag förstår" till någon - förstår du verkligen, eller har du bara försåelse?

Bedtime
Bup idag gick hyfsat bra. Eller nja, mest bara "okej". Just nu skulle jag bara vilja slippa allt gällande Bup, behandlig och tillfrisknande. Känns bara... Låt mig vara! Men nä, vet att jag inte kommer undan Bup innan jag är 18 iallafall.

Oldie
Deep shit
Allt detta slår mig nu - jag har fan inte haft det så lätt och jag tror nog att det ena påverkade / påskyndade det andra. När jag var yngre så fanns det inget annat för mig än att leva. Alla självdestruktiva tankar jag har idag fanns aldrig då. Visste inte att sådana kunde ens existera. Så jag tror att det jag sa att ingen tycker om mig, var min självdestruktivitet då. Samma sak som nu, men på ett annat sätt.
Vill inte gå in på vad jag gick igenom som liten nu, men det var en fem års lång plåga. Dag ut och dag in. Vissa dagar ville jag inget annat än att stänga in mig med de människor jag faktiskt tyckte om, familjen. I mina svaga stunden (typ nu) så påverkas jag fortfarande av alla dessa händelser från dessa 5 år. Men jag tror, det låter klyschigt, men jag tror att jobbiga upplevelser stärker en människa. En som inte varit med om allt jag varit med om är många kunskaper fattigare än vad jag kommer vara när jag är fri från allt detta. För en dag, då ska jag vara fri från alla hjärnspöken.


Hade inte tänkt skriva något djupt och psykiskt egentligen, men allt som produceras i min hjärna är just det - djupt och psykiskt. Fick höra av en lärare idag att jag överanalyserar mina känslor. För tusan, det gör jag, men det är så jag bearbetar. Jag måste få vara ledsen och tro inte att jag inte är nedstämd bara för att jag kan bjuda på ett leende någon gång. Jag måste få överalanysera.
I fly, i walk, but mostly i run

Jag och mina underbara terapivänner ♥
Nu ska jag ta mig en promenad minsann!
I det extremt kalla vädret..... wish me luck!
This is a choice

Lättare sagt än gjort.
Men jag försöker.
UPDATE
Någon som vet varför det ibland inte går att kommentera inläggen förrens man har publicerat dem -två- gånger???
My skin

Jag låter bilden tala. Jag är inte alls på benen jag. Det har jag inte varit på nästan 2 veckor, men jag ville bara påpeka. Det är bättre, men lååångt ifrån bra. Jag är inte alls så övertygad om att jag ens vill bli frisk. Eller, det är svårt det där, för jag vet inte om det är -jag- som vill vara sjuk, eller om det är den sjuka jag som inte vågar bil frisk. Jobbigt är det iallafall.
Men det syns inte på utsidan. Om du hade en sjukdom som liten så du var tvungen att amputera armen, då syns det. Om du har svår skolios syns det på utsidan. Men har du svårt anorexi, svår depression, eller svåra tvångshandlingar, då syns det minsann inte på utsidan. Kalla mig attention-whore, men ibland måste jag få visa att det inte är så bra med mig som det ser ut på utsidan.
Jag tänkte skriva något långt och djupt, men jag orkar inte. Jag har jättemycket i mitt liv som jag är glad att jag har, men trots det så är insidan min väldigt mörk. Och det måste banne mig få synas på utsidan också ibland.
Gör dig själv en gärning och lyssna på kroppen
För mig tror jag att hela min ätstörning började med träningen. Det började när jag var på ett dansläger i Stockholm en sommar. Bestämmde mig helt enkelt för att inte äta lika många köttbullar till middagen som jag brukade. Och jag är övertygad om att den dumma tanken grundade sig i just, träning. Just då såg jag nog det som ett hälsosamt knep att äta färre kättbullar än vanligt, men det utvecklades till något maniskt.
För att inte dra ner andra i detta och inspirera andra (för jag vet att det finns sånna som inspireras av sånt här, been there done that) så kan jag väl säga; lyssna på din kropp. Det är något fel, och du vet det själv när man gör tresiffrigt antal situps en kväll, går promenad i 4 timmar, bara äter en apelsin till lunch eller ännu värre - ingenting. Jag säger inte att jag är bra på att lyssna på min kropp, jag gör än idag många fel. Både medvetet och omedvetet. (Vet ni egentligen hur svårt det är att bli frisk?!). Innan jag var fast så tänkte jag att jag inte skulle sluta som andra. I en ätstörning. Skrev det till och med i mitt skrivhäfte; "Jag ska inte bli som alla andra". Jag skulle bara gå ner lite i vikt. Men slutade men en ätstörning. Så lyssna på din kropp.

The meadow
Det är iallafall full rulle hela eftermiddagen. Ska på gruppterapin på Bup mellan 15:30 och 18:00 och där har jag inget val, måste fara dit.

Tänk om livet vore enkelt...
I felt it shelter to speak to you
Som nämnt, jag vet inte exakt vad det är som pyr. Känns lite som... oro.. och.. Ja, oro. Över morgondagen, över relationer, över nästa vecka, över det kommande året, över skolan, över mina egna tankar, över det mesta. Ni har inte en blekaste aning om vilka slags tankar som kan tänkas i mitt huvud. Man vill inte veta, så konstiga som de är. Innan dessa tankar började komma så trodde jag aldrig - aldrig att jag skulle vara en sån som tänker sånna tankar. Jag menar, jag? Nejnej, aldrig. Men oj så fel jag hade.
Hade individualterapi på Bup idag. Vi pratade lite om relationer till andra, kompis som syster, som pappa som pojkvän. Jag fick saker att tänka på, minst sagt. Jösses.. relationer, ärlighet, att visa sig själv, att stå på sig, att vara sann mot andra, och sig själv för den delen, det är svårt. Svårast är det nästan att ha en bra och hälsosam relation med sig själv. Det är så lätt att tycka att det är fel att vara otrogen mot någon, men att vara otrogen mot sig själv då? Är inte det nästan värre? Det är jag ganska ofta..
Gud, vilket pladder. Men det var det som var meningen med detta inlägg. Jag hade inte en blekaste aning om vad jag skulle skriva när jag loggade in på bloggen, jag kände mig bara tvungen att skriva. Jag kanske inte är så dålig på att formulera mig i ord trots allt, det är nog bara det att mina känslor kan vara så svåra och intrasslade.

It's a psychological thing

Take my breath away

Hur som, jag kände bara för att skriva något vettigt. Ni som har liknande, om man kan kalla det "handikapp" (psykisk ohälsa pratar jag om...) förstår säkert vad jag menar. Jag tror i mina ärligaste ord att en människa som inte är utsatt av psykiska sjukdomar kan någonsin förstå. Jag önskar verkligen att jag kunde få mina nära och kära att förstå, men för att koppla åter till det jag skrev om tidigare - det är så svårt att förklara saker man känner för ibland räcker inte orden till att förklara den smärta man ibland har. Istället säger jag till mina nära och kära att det enda sättet det kan hjälpa mig är att hålla sig nära mig och det är mina finaste så underbart bra på!
Could be better
Blä, jag vet inte vad jag ska skriva riktigt. Jag vet nästan ingenting numera. Om någon frågar mig hur jag mår så svarar jag, vet inte. För jag vet ärligt inte. Jag är helt tom bombarderad med saker och ting, sjukdomar hit och dit, behandling hejhej och fula tankar, så jag vet varken in eller ut. Men på samma gång känner jag mig så tom inombords. Som att något saknas. Men jag vet för tusan inte vad.
Maten går skit. Skolan går skit, redan efter två dagar. Snacka om lyckad start på vårterminen. Hela jag känns som en enda skitkorv. Helst av allt skulle jag vilja ligga i sängen och ruttna svälta bort, men det får jag inte. Inte för mamma, inte för pappa, och inte för BUP. Utan nej, jag måste upp och leva mitt halvdana skitliv. Dag ut och dag in. Det känns som att jag kämpar hur mycket som helst med behandlingar, färdigheter, tankesätt, strategier, vad som helst (!) bara för att få saker att gå det minsta lite lättare, men inget funkar. Nada. Nothing. Jag kämpar och kämpar tills jag är helt slut, men ändå har jag 3,5 mil kvar.
Ja, vi har nog märkt det allihopa. Det är rätt kasst med mig nu. För tillfället - noll motivation. Nu ska jag bara ta en dusch och sen lägga mig. Kommer dock inte somna förrens om ett par timmar (as usuall....) men man ska väl börja nånstans va? Blablabla, jag vet inte vad jag ska säga mer. Som jag skrev tidigare så känner jag mig så proppad med saker så jag vet varken ut eller in, men samtidigt så är jag helt tom. På samma sätt så har jag så mycket som måste gå komma ut i form av ord, bilder eller sträck, men inget kommer. Jag kan inte formulera det jag har inom mig till något av det jag nyss nämde. I huvudet formuleras meningarna, mening efter mening, men inget kommer ner på papperet. Det tar lixom stopp nånstans där emellan. Fuck att man inte ens kan uttrycka sig. Men som sagt, saker suger rätt hårt nu.
and ana wrecks your life ,like an anorexia life

för mig betyder den här bilden ångest.
det började som en glad bild på mig, födelsedagen 07.
just efter att allt hade börjat. jag kommer ihåg det så väl.
egentligen tror jag att jag var glad det moment som bilden togs.
men med lite redigering så fick jag den att se ångestfylld ut.
jag har ångest.
och snälla mina vänner, bli inte rädda för mig nu. jag är fortfarande mig själv. samma lydia. men hon syns inte lika mycket bara. just nu så syns ångesten mest. den tar över mig och mina tankar, försöker göra mig till någon annan än den jag är. men jag ska inte låta den vinna. den vill att jag ska träna mitt i natten, ungefär 500 situps och 300 saxhopp. den vill att jag ska skada mig själv. tänker inte säga hur för jag vill inte trigga någon annan till att prova. för det ska man inte. den vill att jag ska sluta äta. den vill att jag ska göra uppror mot allt som går emot mig. den vill att jag ska gråta och visa mig svag. ibland /shlash/ oftast så vinner ångesten och jag tränar som en idiot, skadar mig eller äter åt fel håll, ibland inte. ikväll tror jag matchen blev oavgjord. ångesten vann på vissa punkter. jag vann på andra punkter. fast ja, än är ju inte kvällen och ångesten över. så matchen kanske slutar annorlunda ändå. det kanske inte blir oavgjort. ångesten kanske vinner. eller jag kanske gör det? undrar hur det skulle kännas?...
angel sweet
men jag vet inte vad jag ska skriva för att inte få hela bloggen att framstå som en ätstörd oas. hela jag känns upp och ner idag. allt är fel. allt är kasst. det enda som hjälper är att sova. ska försöka med det kanske.

men det är ju jag. och vadå? jag är fortfarande människa.
jag är fortfarande lydia. bor fortfarande i ett gult radhus
och är fortfarande fotogalen och dansgalen.
jag råkar bara ha en ätstörning. som så många andra.
sorry, har bara ett sånt stort behov av att inte behöva döjla mer.
jag skäms inte (oftast inte) och jag har inga problem med att visa.
så här har ni - lydia har en ätstörning.
och hon tänker inte låtsas som att allt är bra när det inte är det.
typ som nu. det är skit. men jag skäms inte.
så här har ni.
och ja? jag försökte allt jag kunde att skriva att icke-ätstört inlägg. men det gick inte.
kanske måste acceptera att det inte går att komma ifrån den.
inte än.
är det okej att sakna något man aldrig haft





bilder från www.weheartit.com
är så full med massa känslor nu. och inte är det goda känslor kan jag lova. längtan till något man aldrig kommer få, ånger, nedstämmdhet. vill försvinna ut ur min kropp ett tag. eller gömma mig i garderoben och vänta på att det går över. det vill jag ganska ofta göra. jag tror, nej - vet att det skulle funka, men jag får inte gömma mig. istället så sätter jag mig på sängen och låter min plågas.
äshelvete.
Det var här det hela började...

Sommaren -07 var vi i stockholm en vecka och jag dansade för Bounce. Och den veckan var både slutet och början. Slutet på det goda. Början på det dåliga. men att det var början på det dåliga var jag inte medveten om då utan det har jag listat ut i efterhand. Men den veckan. Det såddes ett frö. Dag vet inte vad som gjorde det, men på något sätt så började jag räkna köttbullarna när vi åt middag. Kanske tog jag för många? Jag räknade svettdropparna. Ju fler svettdroppar och svettfläckar, desto bättre.
Den veckan har förändrat dessa två år till någonting som de aldrig hade varit om jag inte hade... ja, vad var det som hände egentligen? Det är så tragiskt och hemskt att jag inte ens vet vad som flög i mig, vad som hände med mig, vad som drabbade mig. Jag har inte en blekaste aning. Varför jag? Vad var det som hände med mig? Hur? Frågorna är många. Svaren är få.
Jag tänkte skriva att jag hade velat göra vad som helst för att detta inte skulle ha drabbat mig den veckan. Och förändrat mina två följande år. Men sen tänker jag att så kan jag ju inte skriva. För jag vet ju inte vad det var jag skulle ha undvikit. Att jag var där och dansade med bounce kan det väl knappast ha varit? Eller vad det för att jag var i stockholm? Eller för att jag umgicks med hundratals andra grymma dansare i en hel vecka? Nej, ni hör ju. Det här låter ju bara löjligt. Det var ju inget av detta som gjorde mig drabbad. Men vad var det då? Jag har inget svar. Det är så frustrerande, men jag vet inte.
Det känns så hemskt att titta på bilderna från den veckan, och väcka minnena till liv. Min oskyldighet. Jag som inte hade en endaste aning om vad som hände med mig. Min familj som for till stockholm som en stark familj men som kom hem med en svag länk. Jag. Ingen visste vad som hände den veckan. Men nu i efterhand kan jag se att det var den veckan det började. Tankarna. Känslorna. Äter jag för mycket nu? Borde jag inte dansa lite till? Fler situps kanske? För jag gjorde ju 150 igår, då kan jag ju inte bara göra 100 idag. Och hon är ju smalare än mig, då måste jag kämpa hårdare. Men vänta, om jag tar den där mandarinen, blir det inte för mycket då? Om jag inte äter den här mackan så borde jag ha gått ner 1 kilo tills imorgon.
Ni har säkert fattat. Jag har en ätstörning. Många i min omgivning vet om den, men inte alla. Men om du som känner mig läser detta och får tusen frågor - fråga mig. Jag känner mig så hemma med min ätstörning nu så jag har inga problem att prata om den. Inte heller att blogga om den så att egentligen vem som helst i världen får reda på det. Men som sagt, 2 år har gått. Med alla dessa tankar, alla dessa känslor, konstiga beteenden. Jag känner mig hemma med allt detta. Det är en del av mig och kommer alltid vara. Och då menar jag inte att jag aldrig kommer bli frisk. Men jag kommer alltid att ha haft en ätstörning i tonåren. Det där fröet som såddes, första veckan i juli -07, då vi var i stockholm på semester - det fröet blommade upp till en ätstörning, så dominant, så stolt och så makthavande. Så spräcklig, så sårbar och så svag.
jag vill ha tillbaka det som var förr
nu tänkte jag skriva nåt sånt där inlägg som vem som helst kan göra. "idag har jag blablabla...". började till och med skriva ett sånt, men jag "suddade". jag vill inte skriva om vad jag har gjort idag. det är inte ens relevant. det är inte tankarna på vad jag har gjort idag som fyller min hjärna nu. nejnej, det är några helt andra tankar.
jag vill ha tillbaka det som var förr. då jag hade kontrollen, då jag kunde, då jag visste att jag kunde klara det! nu sätter allt och alla stopp för det. jag vet att det är för mitt bästa, men nej, jag kan ändå inte acceptera det. för nu är det som att jag tvingas börja ett nytt liv, mot min vilja. mitt gamla liv är enligt "alla" kasserat, förstört, dåligt, oanvändbart, men jag älskar det förra livet! vet ni hur det känns att bli ifråntagen något som man värderar högst av allt? vet ni det?
knäppt inlägg det här. men jag ville som sagt inte berätta vad jag har gjort idag för jag är verkligen inte på sånt humör. vissa kommer förstå vad jag pratar om i det här inlägget. andra inte. men ni kan säkert relatera till något ni varit med om själva. när ni blir ifråntagna något som ni mer än allt annat vill ha kvar. det är typ en sorg. och så är det idag.

